반응형 민어요리레시피1 이마트 트레이더스 민어탕, 여름 보양식 민어요리 효능 더운 여름어떻게 보내고 계신가요.지금쯤이면 보양식을필수로 챙겨 먹어야 할 날씨예요.저는 이마트 트레이더스를 방문했다가귀하다는 민어탕 밀키트가 있어구매하였어요.가격은 19900원에 구매했어요. 민어효능1.고단백질 공급원 - 단백질이 풍부하여 근육형성 및 유지에 도움된다.2.오메가-3 - 지방산함유 민어는 오메가3 지방산이 다량 포함되어 심혈관 건강에 좋다. 염증, 혈압을 낮추며, 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하여 심장질환위험을 줄인다.3. 비타민 D공급 - 뼈 건강 유지, 기능 강화 골다공증 예방에 중요하다.4.뇌기능개선 - 뇌 기능을 향상시켜 인지기능을 개선해 주고 기억력, 집중력에 효과적이다.5. 향산화 효과 - 세포손상을 예방하고 노화를 낮추는데 도움이 된다. 깔끔하게 포장되어 있어요. 무, 고추, 파.. 2024. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
